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10个减肥好方法 让你瘦成一道闪电

来源:嘉年华娱乐jnh99982015-06-30 11:50:20编辑:小山羊

【导读】:夏季减肥正进行时,不想再为赘肉烦恼,想穿上漂亮的夏装吗?赶紧加入瘦身的队伍中来吧啊,那么有什么好的夏季减肥方法呢,小编这就给大家分享分享,让你享瘦一整夏。

10个减肥好方法 让你瘦成一道闪电

  1、限制高热量饮品的摄取

  即使是清淡的天然果汁,也是含有大量的卡路里的哦!所以,想要达到快速减肥的目的,就要限制高热量饮品的摄入。如果仅仅是因为口渴,白开水会是你更好的选择。如果你是想要满足食欲的话,一些新鲜的水果切片会更加适合你哦!

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