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按摩瘦肚子的正确方法 揉一揉就能瘦

来源:嘉年华娱乐jnh99982015-11-18 17:30:12编辑:小丸子

【导读】:肚子上堆积的肉肉多主要是因为平时不好动再加上久坐的原因,想要快速瘦肚子,除了运动外,还可以尝试一下按摩瘦肚子方法。


按摩瘦肚子的正确方法 揉一揉就能瘦按摩可以瘦肚子吗

  按摩肚子可以减肚子吗?

  按摩肚子的确有减肚子的功效。因为按揉腹部过程中可增加胃肠内壁肌肉的血流量及淋巴系统功能,令到胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化,明显地改善大小肠的蠕动功能,防止和消除便秘,从而达到减肥功能。

  而且,按摩肚子能够帮助刺激末梢神经,并且通过力度不同的按摩,帮助腹部毛细血管畅通,加快腹部脂肪的燃烧,并且还能够帮助预防脂肪在腰腹部的堆积。

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