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7个月的宝宝吃什么辅食 7个月的宝宝辅食食谱

来源:嘉年华娱乐jnh99982016-01-12 11:27:34编辑:凤凰木

【导读】:宝宝7个月了,吃什么好呢?该不该添加辅食呢?其实7个月的宝宝一定要添加辅食。嘉年华娱乐jnh9998小编为大家推荐宝宝辅食大全。

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  7个月的宝宝吃什么好

  一定要添加辅食

  在宝宝第7个月,一定要给宝宝添加辅食,让宝宝慢慢适应吃半固体食物,逐渐适应断奶。在喂奶前要先给宝宝喂如是,如米糊、烂面条或稠粥等,量不要太多,不足的部分用母乳或配方奶补充。等宝宝习惯辅食的味道后,可逐渐用一餐辅食完全代替一餐母乳或配方奶。

  7个月的宝宝辅食以谷类食物为主,同时可以加入蔬菜、水果、蛋黄、鱼泥、肉泥,并且添加一些豆制品。肝泥也可以在这个月添加,每周可以吃1-2次。

  到第7个月,一部分宝宝已经长出了门牙,所以这个月辅食应该添加一些固体食物,以帮助宝宝锻炼咀嚼能力,促进牙齿及牙槽的发育。

  食物要用刀切碎后喂给宝宝

  宝宝到了7个月,就可以用舌头把食物推到上颚了,然后再嚼碎吃。所以说,这个阶段最好给宝宝喂一些带有质感的食物,不要磨成粉,但要用到切碎了再喂。这个月宝宝的食物软硬度以用手能捏碎为宜,豆腐的软度就差不多。大米也不用完全磨成粉,磨碎一点就可以了。

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