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告别扁平臀!8个瘦臀小秒招给肥PP致命一击

来源:嘉年华娱乐jnh99982016-07-09 15:41:15编辑:小丸子

【导读】:PP肥大不仅显胖显壮更显矮!简直不能再毁身材毁形象了!但不少MM都有屁股肥大下垂的烦恼,究竟怎么减PP上的赘肉最快最有效?如何快速瘦臀提臀呢?下面跟小编一起来看看吧。

告别扁平臀!8个瘦臀小秒招给肥PP致命一击 怎么瘦臀

  PP肥大的原因

  1.久坐不动

  上班族MM每天8小时基本都是在凳子上度过的,平时缺乏运动,再加上这么久坐,臀部不坐的又肥又大才怪!坐姿神马的更不用说,谁能坚持8小时挺胸收腹?不正确的坐姿更是毁臀型。

  2.脂肪性肥胖

  如果本身你就有肥胖烦恼,那就更不用说臀部肥大了。要知道,PP可基本都是脂肪肥肉了,身体别的部位都狂长肉,你指望这里能瘦到哪儿去?

  3.遗传因素

  PP肥大也是有遗传因素影响的哦!这点看看家人就知道了。当然了,也有可能是本身盆骨够宽,就算PP肉肉不多,整体看上去也会显大。

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