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拔罐减肥效果好吗 拔罐减肥什么时间最好

来源:嘉年华娱乐jnh99982018-09-18 13:27:25编辑:瑶瑶酱

【导读】:拔罐原本是中医当中的一种疗法,不过现在也被用于减肥,并且还受到很多人的欢迎,那么拔罐减肥究竟有没有效果呢?下面就和小编一起来具体看看吧。

拔罐减肥效果好吗

拔罐减肥是一种不错的减肥方式,不过具体的效果也是因人而异的,因为拔罐减肥运用的是中医当中的穴位以及经络学说,所以相对来说是一种比较安全的减肥方式。

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拔罐减肥通过疏通人体经络以及刺激穴位来达到燃烧脂肪的效果,拔罐可以促进体内脂肪的快速分解,并且减肥成功之后不容易反弹。通过拔罐可以疏通身体的经络从而调整内分泌、加速血液循环并且加快身体的新陈代谢,另外拔罐的时候可以消耗身体堆积的脂肪,加快体内的毒素排出。拔罐的部位可以自己选择,从而达到局部瘦身的效果,不过有一点需要注意的是拔罐减肥并不能一次见效,而且女性经期是不能进行拔罐的。

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拔罐减肥什么时间最好

1、早上

一般来说选择早上拔罐更容易疏通经络、平衡气血,因为拔罐减肥是通过调节内分泌来达到效果的,所以早上拔罐可以让那个血液和淋巴的循环都加速,并且还能够帮助促进肠胃蠕动,从而达到减肥的目的。

2、下午

下午人体会处于一个比较放松的状态,这个时候拔罐对于疏通经络的效果更佳显着,但下午的时候人体的敏感度比较低,所以进行拔罐的话一定要把握好火罐的温度吗,以免发生烫伤。

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3、晚上

晚上是人体新陈代谢最旺盛的时候,这个时候拔罐减肥效果是最明显的,并且对于很多上班族来说晚上的时间比较充足,而且上完一天班之后,晚上拔罐有助于身心的放松。

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